¡Quiche Verde AMADO! Para la masa de la quiche utilicé: -1 y 1/2 taza de harina integral -1/3 taza de…
Chili sin carne
¡Oigan este plato es demasiado ricoooo! Los porotos negros, junto con las lentejas, son mi legumbre favorita ¡Es que son…
Lentejas indias
Lentejas indias con arroz integral Uno de mis platos favoritos, salvadores y simples que me encanta preparar En este bowl…
Zapallos Spaghetti rellenos y gratinados
Estos zapallos spaghetti los conseguí en la verdulería La Vegana Almacén en Santiago, venden frutas y verduras a domicilio y…
Guiso de Lentejas con especias indias
Este es un guiso muy simple y nutritivo que puedes preparar junto a un arroz basmati, quinoa o papas Imprimir…
Charquicán
Porciones: 4-5 personas Tiempo: 1 hora Dificultad: Fácil Acá les dejo otro clásico y emblema de la gastronomía chilena Me gusta muuuucho…
Hamburguesas de Lentejas y Carne de Soya
¡Hola Querides! En estas burger puedes reemplazar la carne de soya por arroz o quinoa cocidos u otro similar Si…
Papas duquesas caseras
Papas duquesas en casa 💞 Ingredientes Preparación Cocer las papas en agua salada hasta que estén blandas, molerlas como para…
Strogonoff de Hongos y Vegetales
Esta versión del strogonoff les juro que queda maravillosa Si quieres verla con más detalles puedes encontrar el paso a…
Budín de Lentejas y Vegetales (Sin huevo)
¡Esta receta está increíblemente fácil y rica! Además que con esta base puedes hacer muuuchas creaciones usando diferentes ingredientes,…