Porciones: 1
Tiempo: 20 minutos
Dificultad: Fácil
¡Hola hola!
Sigo con esta sección de desayunos para que tengan distintas ideas y vayan variando
Ingredientes
- 2 plátanos
- 1 taza de arándanos congelados
- c/n de Leche vegetal (1/2 taza aprox)
- 2 cucharadas de maca
- 1 cucharadita de manjar de dátiles (o endulzante a elección, o no endulzar)
- Tostadas + palta + sésamo tostado arriba
Preparación
- Licuar en la juguera el plátano, junto con los arándanos, la leche, maca y dátiles
- Servir en un bol y agregar arriba la fruta que tengas, en esta caso yo usé plátano, kiwi y frutillas
- Además coloqué arriba un poco de coco rallado
- Servir junto a las tostadas con palta